テルム・マランのフィットネス

 

 

テルム・マラン・モンテカルロ のフィットネス
 

パーソナライズされたフィットネス、コーチ付きアクティビティなど、テルム・マラン・モンテカルロは、完璧なスポーツプログラムを提供いたします。最新のマシーンは、海に面して設置されており、テルム・マランとリゾートのホテルのお客様のみがご利用いただけます。グループでのプログラムは、フィットネスルーム、温かな海水プールでの全てのタイプのジムには向いていません。

パーソナライズされたコーチ

テルム・マラン・モンテカルロは、 Huberなどのトレーニングマシーンの使い方の 教育を受けた約10名のコーチを結集しました。これらのコーチはその道のプロフェッショナルであり、筋トレ、ストレッチ、水泳、アクアジム、プールバイク、カルディオトレーニング、リポトレーニングの指導をします。この種のトレーニングは、心拍をもとに行い、特に脂肪の燃焼に効果を表します。目的は忍耐力、運動能力を高め、痩身筋肉の増強に役立ちます。コーチは、伝統的な太極拳のクラスや五行思想の太極拳などのクラスもあります。この技術は、自分自身に向かい、全てのエネルギーを取り戻すことを可能にする筋力を強化するのに役立ちます。

プロアスリートへの特別管理サポート

彼らのトレーニングの補完のために広く認められている、テルム・マラン・モンテカルロは、アレクシア・バリアのようなトップアスリトを全面的または部分的にサポしています。

ラファエルナダルは、テルム・マラン・モンテカルロで、そのトレーニングに彼が愛するマシーンTecarを利用するため、モナコ公国に滞します。また、彼は、試合の準備のため、そして試合後の疲れを癒すために訪れます。これは、リラックスしてマッサージやランチをとる大切な時間なのです。

バレエモンテカルロのダンサもまた、トップアスリートです。彼らは、毎日自分の体を酷使し、教室で長い時間トレーニングし、ツアーではくたくたに疲れます。彼らは、エネルギー豊富な食事だけでなく、栄養素(ビタミン、ミネラル)が必要です。彼らの体には、準備、回復、修復に特別なケアを必要とします。彼らはメンタル面で、ストレスや他の感情的なエネルギーをコントロールするために、前向きに次に向けて充する必要があります。

 

 

最高のサービスを提供し、テルムマランを提供することに欧州のリーダーに滞在し続けるには、ジムテルムマランは大規模な改装プログラムを受けることになる。この作品は、ヨーロッパでユニークな空間を提供します。その専門的でユニーク、そしてその美しさを提案しますケアと福祉の全く新しい経験である。この野心的なジムを達成するためにテルムマランは2014年3月1日から2014年10月中